Infirmière de profession, j’accompagne depuis plus de 12 ans des personnes ayant des problèmes d’anxiété, de dépression et d’addiction.
Je me suis formée à la méditation de pleine conscience et à l’hypnose éricksonienne, dans le but d’aider ces personnes à mieux vivre leur quotidien, les aider à repérer et développer des ressources internes pour mieux accepter leurs difficultés.
Praticienne depuis plusieurs années, la méditation de pleine conscience, m’aide tant sur le plan professionnel que personnel.
Je me suis également formée pour accompagner les enfants et leur apprendre à être davantage dans l’instant présent, afin de développer des capacités à être plus calme, plus attentif et avoir davantage confiance en eux.
Être à l’écoute, chaleureuse et bienveillante, sont pour moi à des qualités essentielles pour que vous vous sentiez en parfaite confiance et bien accompagnés.